Hormoncoaching

Gesundes & nachhaltiges Abnehmen Hormone ausgleichen & optimieren

Mindset Coaching

Entfessele DEIN Potenzial! Lass Ängste hinter dir!

Sportler Betreuung

DU & ICH! Gemeinsam zu deiner Topform!

Vereinsbetreuung

Gerne betreue ich Sie als Sportverein.
Ziel ist die sportliche Vorbereitung, die Rehabilitation der Leistungs- und Freizeitsportler sowie die Behandlung von kleinen Verletzungen.

Bei frischen Verletzungen kann ich dabei direkt Ratschläge zur Erstversorgung geben und auch Tipps aussprechen, zu welchem Arzt oder in welches Krankenhaus der Spieler gehen sollte. Hinzu kommen die direkte Behandlung und Reha angeschlagener oder noch verletzter Akteure. Durch gezielte und professionelle Behandlung kann die Verletzungszeit der Spieler erheblich reduziert werden. Gerade bei Muskelverletzungen kann ich gezielt und wirkungsvoll arbeiten.

Auch stehe ich zu Verfügung die Trainingsplanung mit den Übungsleitern zu gestalten oder ganze Trainingseinheiten zu übernehme, durch verschiedene Kraft und Ausdauereinheiten helfe ich gerne Ihr Team optimal für die kommende Saison vorzubereiten.