Athletiktraining & Leistungssteigerung für Sportler

Athletiktraining & Leistungssteigerung für Sportler – Individuelle Betreuung für maximale Performance

Ich bin Coach Mike, ehemaliger Leistungssportler mit 10 Jahren Erfahrung – und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn man nicht optimal betreut wird. Viele Athleten trainieren hart, erreichen aber nicht ihr volles Potenzial, weil Training, Regeneration, Ernährung und Mindset nicht perfekt abgestimmt sind. Genau hier setze ich an.

Als Athletik-Coach biete ich ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Verbesserung deiner Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Regeneration. Egal ob du ein Profisportler, ambitionierter Amateur oder Nachwuchsathlet bist – mein Ansatz hilft dir, verletzungsfrei deine maximale Leistungsfähigkeit zu erreichen.

Mein Ansatz: Individuelles Coaching für nachhaltigen Erfolg

✅ Sportperformance-Analyse & Körperchecks – Ermittlung deines aktuellen Stands & Optimierungspotenzial
✅ Athletiktraining & Krafttraining für Sportler – spezifische Übungen zur Steigerung von Explosivität & Kraftausdauer
✅ Ernährungsstrategien für Athleten – maßgeschneiderte Pläne für optimale Energie & Regeneration
✅ Regenerationsmanagement – Vermeidung von Übertraining & schnellere Erholung
✅ Mentales Coaching (Mindset-Training) – Fokus, Disziplin & mentale Stärke für Höchstleistungen

Ob im Kraftraum, auf dem Feld oder in der Wettkampfvorbereitung – mein Coaching basiert auf einer langfristigen Strategie mit regelmäßigen Analysen, Fortschrittskontrollen und individuellem Feedback.